L’hypnose est simplement un outil permettant d’entrer dans un état de conscience naturelle appelé trans hypnotique qui permet d’accéder à des ressources personnelles auxquelles il est difficile voir impossible d’accéder en état ordinaire de conscience.
Sous hypnose l’inconscient du patient prend le dessus et le conscient se met en veille.
L’hypnose favorise les changements attendus, elle permet de traiter, d’améliorer certains troubles émotionnels et agit sur les dérèglements corporels comme les douleurs et certains dysfonctionnements liés aux émotions.
Une consultation dure environ 1 heure, elle commence part un entretien avec la thérapeute pour comprendre le problème et ses raisons pour que l’on puisse définir l’objectif que vous souhaitez atteindre.
Une fois l’entretien fait, la séance d’hypnose commence.
Le patient est sous hypnose pendant 40 minutes environ.
Vous vous souviendrez de ce qui a été dit durant la séance, seul votre inconscient fera le tri entre ce dont il a besoin de se souvenir et ce que vous pouvez oublier pour atteindre votre objectif et vous sentir bien.
Après l’hypnose un débriefing sera fait sur les ressentis.